Alimentazione: il primo passo verso la Salute

Spesso trascuriamo l’importanza di quello che mangiamo:invece una dieta equilibrata e corretta insieme ad uno stile di vita salutare costituisce un presupposto irrinunciabile per il benessere psicofisico della persona.
Non dobbiamo dimenticare mai che l’uomo è ciò che mangia. Specie in occidente la civiltà del benessere ci ha inculcato l’idea che possiamo ingozzarci, mangiare junk food, bere porcherie ipercaloriche, tanto poi c’è la pillola in grado di risolvere tutto. Ma il principio deve essere totalmente diverso: dobbiamo rieducarci alla moderazione alimentare a scegliere prodotti di qualità (meglio se a km zero) e ritornare alla dieta mediterranea i cui benefici sono stati riconosciuti dalle migliori università del mondo.
E’ per questo che in linea con il nostro concetto della farmacia, che da luogo della malattia si trasforma in un luogo della salute e della prevenzione, cercheremo di realizzare giornate informative durante le quali inviteremo i nostri amici a recarsi da noi per scoprire come gusto e salute possano andare perfettamente a braccetto.
Inviteremo inoltre medici competenti in grado di spiegare anche dal punto di vista scientifico i vantaggi di un regime alimentare corretto ed equilibrato. Le malattie cardiovascolari, oncologiche, il diabete , l’obesità possono essere notevolmente ridotte solo facendo attenzione al cibo.
Se sei interessato alle nostre iniziative lasciaci la tua mail o seguici sui canali social e ti terremo costantemente aggiornato.